デミグラスソースの煮込みハンバーグ

デミグラスソースの煮込みハンバーグ

ハンバーグをデミグラスソースで煮込むと、いつもとひと味違ったレストランの味わいに。

調理時間 調理時間:40分
エネルギー エネルギー:455kcal/人分
     
材料 分量(2人分)
デミグラスソース 4袋(200g)
玉ねぎ 1/2個
バター 5g
合い挽き肉 200g
1/2個
パン粉 1/4カップ
牛乳 大さじ2
塩・こしょう 少々
ナツメグ 少々
じゃがいも 100g
にんじん 50g
マッシュルーム 25g
ブロッコリー 50g
100g
コンソメ 少々
サラダ油 適量
   
作り方
1 じゃがいも、にんじんは乱切りにしてレンジで5分ほどあたためる。マッシュルームはスライスしておく。
2 ブロッコリーは塩茹でし、玉ねぎはみじん切りにしてバターで炒める。
3 ボウルにひき肉、Aの玉ねぎ、卵、牛乳に浸したパン粉、塩、こしょう、ナツメグを入れよく捏ねる。
4 丸く成形して、空気を抜き、深めのフライパンにサラダ油を熱して焼いたら取り出しておく。(煮込むので、中まで火は通らなくても焦げ目がつく程度で良い)
5 フライパンで@を炒め、水とコンソメを入れて、野菜に火が通ってスープが半量くらいになるまで煮る。
6 Cのハンバーグと解凍したデミグラスソースを入れ、ハンバーグに火が通るまで煮る。
7 お皿にE、ブロッコリーを盛り付ける。お好みで生クリームとパセリのみじん切りをトッピングしてできあがり。
ひとくちメモ

肉を焼いた後、肉から油、肉汁がでているので、そのフライパンはそのまま野菜を炒める時に使用します。